Consigli, cure e rimedi naturali per l'indolenzimento

Stanchezza muscolare accompagnata da dolore, dovuta ad affaticamento eccessivo oppure a una malattia infettiva, per esempio un'influenza incipiente.

Consigli, cure e rimedi naturali per uso esterno ed interno

• frizionare con mezzo limone;
• Infuso di pioppo nero: lasciare 20 g di gemme essiccate in 1 litro d'acqua bollente per 30 min; bere 3 tazze al giorno. Contemporaneamente massaggiare le parti doloranti con un macerato di pioppo nero: lasciare 100 g di gemme essiccate e frantumate in 1 litro di acquavite per 1 mese, non togliere le gemme dal liquido.